Ajna BodyTalk Room ボディートークについて

 スポーツクラブルネサンス山形でBodyTalkイントロダクションセミナーを開催し、

13名のパーソナルトレーナーやインストラクターの皆様にご参加いただきました。

はじめに行ったファーストエイドのデモンストレーションでは、首を痛めており、ほとんど動かせなかった方が

直後から痛みが消えて普通に動かせるようになっておりました。



また大脳皮質のテクニックでは痛みや違和感の減少、歩行の変化、可動域の拡大、視力の向上など

脳へのアプローチだけでも様々な変化を感じ取られたようですので、是非これをご自身や

身の回りの方々に使って、今後の変化を実感いただけたらと思います。


私もついセミナーの様子の写真を撮って頂くのを忘れてしまいました・・・。

ですので今回は山形名物で私の好物でもあるソバの写真を・・・。

 念願かなって、地元山形でのBodyTalk説明会を開催し、28名の皆様にご参加いただきました。



遠くは仙台からもお越しくださった方もいらっしゃり、大変ありがたいです。

Accessのデモンストレーションでは、足首の痛みがあった方が、痛みが無くなり、

終了時に皆様に変化をお話しいただいたり、大脳皮質の体験でもほとんどの方が

何らかの変化を感じてられたようで、BodyTalkの効果を実感いただけたのではないかと思います。



ボクたちも勉強中



過去最年少の２才。



ちゃんと覚えたようです。



山形の皆様、ありがとうございました。

また８月１１日（土）に山形テルサでBodyTalk説明会、開催予定です。

１０月１３日（土）には山形ビッグウイングで山形初のBodyTalk Accessを開催します。

皆様との再会を楽しみにしております。

 お問い合わせフォームやメールでのお申込み、お問い合わせを頂いた際には24時間以内に返信しております。

返信が届かない場合、迷惑メールフォルダに入っていることもあるようですので、念のためご確認ください。

 BodyTalkセッションの旅6回目。

今回は板橋区赤塚、河野智行CBPの河野カイロプラクティック研究所にお邪魔して参りました。



河野CBPは元々柔道整復師で、カイロプラクティックを長くやられてきた経験豊富な治療家です。



BodyTalkの源流の一部にもなっているアプライド・キネシオロジーをやっておられたこともあって

資料の数がとっても豊富。こういうの見るとワクワクしちゃいますね〜。


セッション内容は、あまりにもドンピシャで笑ってしまうくらいでした。


可動域検査や筋力検査で前後の比較もやって頂いたのですが、あまりの柔軟性の劇的な変化に、

これも自分で笑ってしまいました。


室内の写真撮影をお願いしたら出してくださった頭蓋模型。



クライアントさんのお越しを指をくわえてお待ちしております。　だそうで(笑)

一見ちょっと怖そうな外見とは裏腹に、とってもお茶目な河野CBPでした。


河野CBPの河野カイロプラクティック研究所はこちら


次回BodyTalkセッションの旅（7）は6月上旬の予定です。

 これまでの続きです。

今までの記事はこちらをご覧ください。

私がBodyTalkerになるまで（1）トレーナーとしての行き詰まり

私がBodyTalkerになるまで（2）模索の時期



完璧主義とも言えるくらいに色々な手法を追い求めていたのには理由がありました。

それは私自身に解決したい問題があったからです。


私は幼少期からアトピー性皮膚炎で、思えば体がかゆくない日はありませんでした。

母親にバスで連れられ皮膚科に通っていたのですが、なかなか良くならず、

良くならないのは自分が悪い、母親に負担をかけてしまっていると子どもごころに思っていました。



ずっとステロイド軟膏を使っていて、何とか症状だけは抑えていたのですが、

それでもひどくなる時もあって、そんなときは夏場でも半袖になるのは嫌でした。



大人になったら治ると言われていたのに、大学生になっても治らず・・・。

この頃は栄養に問題があるのでは？と思い、独学ながら栄養に関する勉強を結構しました。

アレルギー物質を認識し、アレルギー除去も徹底的にやりました。

（そうすると食べられないものがどんどん増えていくことになるのですが・・・あぁ、今だからわかるその理由・・・）


そして社会人になると環境の変化もあってか、症状が更にひどくなってきました。

今までの軟膏では効かなくなってきて、より強い軟膏を使う・・・

そして薬の強度は、いつの間にか最大強度のストロンゲストになっていました。


それでもダメなときはダメで、どうしようもないときはステロイドの内服薬を飲んでいました。

さすがにこれは怖いくらいに効いて、一時的には見違えるくらいきれいになるのですが

副作用の恐れもあって、あまり長期間飲めるものでもありません。

そしてステロイドは根本から治すためのものでなく、症状隠しに過ぎない、

言わば麻薬みたいなものだと気づいていました。


キネシオロジーなら根本の原因がわかるだろうと思って、キネシオロジーを勉強し始めたのはこの頃です。

トレーナーとしてのスキルアップの勉強であると同時に、自分自身の治療のための勉強でもあったのです。

キネシオロジー系の治療を受けつつ、自分でも勉強を重ねました。


ステロイドも自分の意志で止めました。


ところが27歳の時に色々重なって会社を休職しなければならないほど酷い状態になってしまいます。

あまりリアルに書くとすごい文章になってしまうので控えめにしますが、

ほぼ寝たきりで、立ってちゃんと歩けない、腕もちゃんと伸ばせない状態になってしまいました。

関節の内側の皮膚が傷だらけで痛くて伸ばせないのです。

顔も酷い状態で、鏡を見ても誰だかわからない。男女の区別もつかないくらいになっていた記憶があります。

さすがに外にも出られず、会社を3か月間休職します。


なんとか復帰したのですが、その2年後、今度は半年間休まなければならない状態になりました。

この時はさらに症状が酷く、きれいな皮膚の部分は足の裏と手のひらだけ。


表皮が無いような状態なので、シャワーを浴びると上がった直後から激痛に襲われ、

かといって不潔にするわけにもいかず、毎晩究極の選択を強いられながらシャワーを浴びていました。

そんな状態なので、当然気持ちも滅入ってきて、鬱っぽかったんじゃないかと思います。




それもあってか、この時は死のうと思いました。

ベランダで首を吊ろうと思いました。


しかしそんなひどい状態でも笑って支えてくれる妻の顔が頭に浮かび、死ぬのをやめました。


BodyTalkのことを知ったのは、この前後です。



（4）につづく

 トレーニングやストレッチでのアプローチに限界を感じていた私は、ある本をきっかけに

キネシオロジーという手法に出会います。

これは体の一部の機能障害が、対応する筋肉の筋力低下に反映されることを利用し、

検査や調整を行う手法です。


時同じくして、職場も横浜のスポーツクラブから本社に異動になっており、

土日に開催されるセミナーにも参加しやすい環境になりました。

短期間ですが休暇をとって、アメリカにキネシオロジーを学びに行ったこともありました。


このキネシオロジーを学んだことで、それまでいかに自分が人間を機械仕掛けの時計に見立てる

「デカルト派理論」に、頭から指先までどっぷり浸かっていたかに気づかされました。


心と体は別物だと思っていたわけです。


しかしキネシオロジーを通して、人間の体と心は密接につながっている、

むしろ一体であるということに気づくことができたのです。


そしてトレーナー時代より対応できるお客様の幅が大きく拡大しました。

とは言っても、既に現場にいないので本社スタッフのお体を借りていたわけですが・・・（笑）


ご相談いただいた方の足底筋膜炎の痛みがあっさり無くなったり、長期間悩まされてきた腰痛が

消失したりというようなことも頻繁に起こるようになりました。


その頃、TFT（思考場療法）という手法に出会います。

これは心理的な問題に対して非常に切れ味が良く、即効性もあるパワフルな手法で、

私はすぐにその効果に魅了されました。


またこれで対応できる方の幅が増えたわけです。


ところが・・・。


やはりこれでもうまくいかないケースがあるのです。


行き詰りました。



今思えば、これは手法の問題ではなく、完璧主義だった自分の意識の反映なわけです。

人間、「問題」を探したらいくらでもあるのです。


なぜなら「問題」はなにかというフィルターで見ているからです。

このフィルターを通して見る限り、「問題」が無くなることはありません。

問題を「発見」しては調整し、を繰り返していたのです。



いわば自分で穴を掘ってはまた自分で埋めるというようなことをやっていたのですから、

相手がいくら満足しようが自分が納得していないという、木を見て森を見ず的な、

振り返れば赤面ものの状況が繰り返されていました。

（あの頃体を貸してくれていたみなさん、ごめんなさい・・・）


そしてそんな完璧主義は、自分の体をも蝕みはじめていたのです・・・。


（3）につづく〜

 5月3日は誕生日。33歳になりました。

これも一つの節目だと思いますので、ここで私がBodyTalkerになるまでのことを振り返ってみたいと思います。


私は23才で大学卒業後、スポーツクラブ運営会社に新卒で入社します。

この時は人に自慢できるような強い思いがあったわけでもなく、振り返ってみれば大学でやっていた

格闘技への興味から、「人の体に携わる仕事」がしたいという安易な発想だったと思います。


入社して、初めは横浜のスポーツクラブに配属されました。

私は体育大卒でもなかったので、トレーニングのことはあまり知らないこともあって、

既に何年も経験のある人達に追いつこうとして、結構勉強や自分のトレーニングを一生懸命やりました。



そしてパーソナルトレーナーの社内資格やNSCAというアメリカの団体の資格を取って、

お客様にトレーニング指導をマンツーマンでもさせて頂くようになったのですが、

その中で、ある疑問がわいてきたのです。


「運動することが本当に解決につながるのか？」


ということです。

スポーツクラブにはダイエット目的だけでなく、膝や腰が痛いなどの問題解決のために、

良いと言われている運動を勧められて来られる方もいらっしゃるのですが、

定石通りに運動処方やストレッチなどをしても、筋力や関節可動域は増えるけど

痛みはさほど変わらないという方もいたり、また、痛みの軽減は一時的なもので

良くなっても数日すると再発する方もいたりしました。


そういう事例を見ていく中で、運動することが必ずしも最優先では無いのかもしれないと思い始めたのです。


まぁ、今から思えば当たり前ですし、逆にもっと勉強や実践を重ねて行けばトレーニングからの

解決のお手伝いもできたのかもしれませんが、当時、ある意味で行き詰ったことが

今につながる大きなきっかけだったのかなと思います。


（2）につづく〜

 5月のIJBA東日本支部、支部講習会は「動物の行動学」です。






日時：5月20日（日）　18：30〜20：30

場所：サニー貸会議室　501会議室　JR神田駅西口徒歩2分
　　　　http://s-kaigi.jp/access.html

講師：越久田 活子（獣医師）

参加費：2,000円

参加要件：IJBA会員であること（BodyTalk for Animalsの参加の有無は問いません）

申し込み期限：5月17日（木）


前回は都合がつかなかった方、もう一度参加したいという方、お申込みお待ちしております。

お問い合わせ、お申込みは今田　bodytalkkanto@gmail.com まで。

 4日間の日程で行われたMindScape for BodyTalkers。



大変素晴らしいセミナーでした。


私もアンジェラ先生のデモセッションに当たり、これがまたドンピシャな内容。

私をよく知っている人なら笑ってしまうくらいのセッションだったと思います。

何人かの方に、「自分にも当てはまる内容だった、ありがとう。」とおっしゃって頂きました。


そして早速今日のセッションに、セミナーで得たことがフル活用できた感覚があります。

示唆に富み、かつ具体的な内容のセッションになってきたので、

これからますますセッションをさせて頂くのが楽しみです。


BodyTalkの精度を高めるのに非常に良い、学びの多い4日間になりました。